Businessyoga
wendet sich vorrangig an Berufstätige, die
- einen normalen Yogakurs nicht besuchen können, z.B. aus Zeitgründen
- schnell & effektiv mehr über Yoga, yogische Techniken und deren Anwendung im (beruflichen) Alltag lernen möchten
- eine effiziente Stress-Entlastung während des Berufsalltags suchen
oder an Unternehmen, die
- ihren Mitarbeitern eine zielführende, gesundheits-fördernde Maßnahme zum Stressabbau anbieten wollen
- einen möglichst geringen organisatorischen Aufwand betreiben möchten
- ein knappes Zeit- und Geldbudget zur Verfügung haben
Businessyoga eignet sich für eine arbeitsnahe Durchführung im Rahmen der Mittagspause oder vor dem Feierabend. Eine Durchführung innerhalb des Teams ist genauso möglich, wie im separaten Besprechungs- oder Konferenzraum. Einzelne Sequenzen können in Veranstaltungen, Seminare und Konferenzen integriert werden.
